Resumo
| Helder | Joao | Δ | |
|---|---|---|---|
| Tempo oficial | 1:05:59 | 57:41 | +8:18 |
| Posição na categoria | 4 | 1 | — |
| Roxzone (transição) | 2:54 | 2:25 | +0:29 |
| Ritmo (Corrida 1 vs. Corrida 8) | −0:07 | −0:16 | +0:09 |
Parcial a parcial
| # | Corrida · Helder | Corrida · Joao | Δ | Estação | Helder | Joao | Δ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:24 | 3:47 | +0:37 | SkiErg | 4:33 | 4:03 | +0:30 |
| 2 | 4:05 | 3:27 | +0:38 | Sled Push | 2:28 | 1:50 | +0:38 |
| 3 | 4:09 | 3:30 | +0:39 | Sled Pull | 3:39 | 3:48 | −0:09 |
| 4 | 4:12 | 3:28 | +0:44 | Burpee Broad Jumps | 3:36 | 2:33 | +1:03 |
| 5 | 4:10 | 3:37 | +0:33 | Row | 4:32 | 4:17 | +0:15 |
| 6 | 4:12 | 3:33 | +0:39 | Farmers Carry | 2:02 | 1:44 | +0:18 |
| 7 | 4:16 | 3:40 | +0:36 | Sandbag Lunges | 3:59 | 3:40 | +0:19 |
| 8 | 4:17 | 3:31 | +0:46 | Wall Balls | 4:31 | 4:48 | −0:17 |
Onde se fez a diferença
Valores positivos = tempo perdido para Helder MONTEIRO
Burpee Broad Jumps+1:03
Corrida 8+0:46
Corrida 4+0:44
Corrida 3+0:39
Corrida 6+0:39
Corrida 2+0:38
Sled Push+0:38
Corrida 1+0:37
Corrida 7+0:36
Corrida 5+0:33
SkiErg+0:30
Sandbag Lunges+0:19
Farmers Carry+0:18
Wall Balls−0:17
Row+0:15
Sled Pull−0:09