Resumo
| Raul | Joao | Δ | |
|---|---|---|---|
| Tempo oficial | 1:28:49 | 57:45 | +31:04 |
| Posição na categoria | 47 | 1 | — |
| Roxzone (transição) | 3:20 | 2:36 | +0:44 |
| Ritmo (Corrida 1 vs. Corrida 8) | +1:54 | +0:14 | +1:40 |
Parcial a parcial
| # | Corrida · Raul | Corrida · Joao | Δ | Estação | Raul | Joao | Δ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:46 | 3:16 | +1:30 | SkiErg | 4:18 | 3:59 | +0:19 |
| 2 | 6:08 | 3:32 | +2:36 | Sled Push | 2:35 | 2:21 | +0:14 |
| 3 | 6:26 | 3:39 | +2:47 | Sled Pull | 4:03 | 3:09 | +0:54 |
| 4 | 6:23 | 3:37 | +2:46 | Burpee Broad Jumps | 4:10 | 3:25 | +0:45 |
| 5 | 6:41 | 3:35 | +3:06 | Row | 4:35 | 4:00 | +0:35 |
| 6 | 6:33 | 3:41 | +2:52 | Farmers Carry | 2:42 | 1:56 | +0:46 |
| 7 | 6:41 | 3:33 | +3:08 | Sandbag Lunges | 5:04 | 3:31 | +1:33 |
| 8 | 6:40 | 3:30 | +3:10 | Wall Balls | 7:44 | 4:25 | +3:19 |
Onde se fez a diferença
Valores positivos = tempo perdido para Raul TRANCOSO
Wall Balls+3:19
Corrida 8+3:10
Corrida 7+3:08
Corrida 5+3:06
Corrida 6+2:52
Corrida 3+2:47
Corrida 4+2:46
Corrida 2+2:36
Sandbag Lunges+1:33
Corrida 1+1:30
Sled Pull+0:54
Farmers Carry+0:46
Burpee Broad Jumps+0:45
Row+0:35
SkiErg+0:19
Sled Push+0:14