Resumo
| Joao | Joao | Δ | |
|---|---|---|---|
| Tempo oficial | 1:14:31 | 57:45 | +16:46 |
| Posição na categoria | 21 | 1 | — |
| Roxzone (transição) | 2:43 | 2:36 | +0:07 |
| Ritmo (Corrida 1 vs. Corrida 8) | −0:14 | +0:14 | −0:28 |
Parcial a parcial
| # | Corrida · Joao | Corrida · Joao | Δ | Estação | Joao | Joao | Δ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:35 | 3:16 | +1:19 | SkiErg | 4:34 | 3:59 | +0:35 |
| 2 | 4:07 | 3:32 | +0:35 | Sled Push | 2:00 | 2:21 | −0:21 |
| 3 | 4:17 | 3:39 | +0:38 | Sled Pull | 6:17 | 3:09 | +3:08 |
| 4 | 4:26 | 3:37 | +0:49 | Burpee Broad Jumps | 4:35 | 3:25 | +1:10 |
| 5 | 4:28 | 3:35 | +0:53 | Row | 5:02 | 4:00 | +1:02 |
| 6 | 4:16 | 3:41 | +0:35 | Farmers Carry | 2:07 | 1:56 | +0:11 |
| 7 | 4:36 | 3:33 | +1:03 | Sandbag Lunges | 5:59 | 3:31 | +2:28 |
| 8 | 4:21 | 3:30 | +0:51 | Wall Balls | 6:08 | 4:25 | +1:43 |
Onde se fez a diferença
Valores positivos = tempo perdido para Joao MALTA
Sled Pull+3:08
Sandbag Lunges+2:28
Wall Balls+1:43
Corrida 1+1:19
Burpee Broad Jumps+1:10
Corrida 7+1:03
Row+1:02
Corrida 5+0:53
Corrida 8+0:51
Corrida 4+0:49
Corrida 3+0:38
SkiErg+0:35
Corrida 2+0:35
Corrida 6+0:35
Sled Push−0:21
Farmers Carry+0:11