Resumo
| HELDER | Joao | Δ | |
|---|---|---|---|
| Tempo oficial | 1:05:21 | 57:45 | +7:36 |
| Posição na categoria | 4 | 1 | — |
| Roxzone (transição) | 2:43 | 2:36 | +0:07 |
| Ritmo (Corrida 1 vs. Corrida 8) | +0:11 | +0:14 | −0:03 |
Parcial a parcial
| # | Corrida · HELDER | Corrida · Joao | Δ | Estação | HELDER | Joao | Δ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:07 | 3:16 | +0:51 | SkiErg | 4:03 | 3:59 | +0:04 |
| 2 | 3:58 | 3:32 | +0:26 | Sled Push | 1:38 | 2:21 | −0:43 |
| 3 | 4:19 | 3:39 | +0:40 | Sled Pull | 3:47 | 3:09 | +0:38 |
| 4 | 4:09 | 3:37 | +0:32 | Burpee Broad Jumps | 4:30 | 3:25 | +1:05 |
| 5 | 4:30 | 3:35 | +0:55 | Row | 4:24 | 4:00 | +0:24 |
| 6 | 4:08 | 3:41 | +0:27 | Farmers Carry | 1:46 | 1:56 | −0:10 |
| 7 | 4:09 | 3:33 | +0:36 | Sandbag Lunges | 3:50 | 3:31 | +0:19 |
| 8 | 4:18 | 3:30 | +0:48 | Wall Balls | 5:02 | 4:25 | +0:37 |
Onde se fez a diferença
Valores positivos = tempo perdido para HELDER MIRANDA
Burpee Broad Jumps+1:05
Corrida 5+0:55
Corrida 1+0:51
Corrida 8+0:48
Sled Push−0:43
Corrida 3+0:40
Sled Pull+0:38
Wall Balls+0:37
Corrida 7+0:36
Corrida 4+0:32
Corrida 6+0:27
Corrida 2+0:26
Row+0:24
Sandbag Lunges+0:19
Farmers Carry−0:10
SkiErg+0:04