Resumo
| Rui | Alberto | Δ | |
|---|---|---|---|
| Tempo oficial | 1:09:42 | 1:08:11 | +1:31 |
| Posição na categoria | 2 | 1 | — |
| Roxzone (transição) | 4:34 | 4:29 | +0:05 |
| Ritmo (Corrida 1 vs. Corrida 8) | −0:02 | +0:19 | −0:21 |
Parcial a parcial
| # | Corrida · Rui | Corrida · Alberto | Δ | Estação | Rui | Alberto | Δ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:15 | 3:56 | +0:19 | SkiErg | 4:04 | 4:11 | −0:07 |
| 2 | 3:56 | 3:51 | +0:05 | Sled Push | 3:46 | 2:57 | +0:49 |
| 3 | 4:03 | 4:03 | 0:00 | Sled Pull | 3:20 | 3:14 | +0:06 |
| 4 | 4:05 | 4:00 | +0:05 | Burpee Broad Jumps | 4:13 | 3:07 | +1:06 |
| 5 | 4:12 | 4:13 | −0:01 | Row | 4:40 | 4:35 | +0:05 |
| 6 | 4:16 | 4:09 | +0:07 | Farmers Carry | 2:49 | 2:11 | +0:38 |
| 7 | 4:06 | 4:19 | −0:13 | Sandbag Lunges | 3:54 | 4:54 | −1:00 |
| 8 | 4:13 | 4:15 | −0:02 | Wall Balls | 5:16 | 5:47 | −0:31 |
Onde se fez a diferença
Valores positivos = tempo perdido para Rui DIOGO
Burpee Broad Jumps+1:06
Sandbag Lunges−1:00
Sled Push+0:49
Farmers Carry+0:38
Wall Balls−0:31
Corrida 1+0:19
Corrida 7−0:13
SkiErg−0:07
Corrida 6+0:07
Sled Pull+0:06
Corrida 2+0:05
Corrida 4+0:05
Row+0:05
Corrida 8−0:02
Corrida 5−0:01
Corrida 30:00