Resumo
| Paulo | Domingos | Δ | |
|---|---|---|---|
| Tempo oficial | 1:25:44 | 1:14:13 | +11:31 |
| Posição na categoria | 3 | 1 | — |
| Roxzone (transição) | 7:12 | 5:38 | +1:34 |
| Ritmo (Corrida 1 vs. Corrida 8) | +0:40 | +0:29 | +0:11 |
Parcial a parcial
| # | Corrida · Paulo | Corrida · Domingos | Δ | Estação | Paulo | Domingos | Δ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3:56 | 3:34 | +0:22 | SkiErg | 4:34 | 4:31 | +0:03 |
| 2 | 4:15 | 3:48 | +0:27 | Sled Push | 2:58 | 2:16 | +0:42 |
| 3 | 4:49 | 4:10 | +0:39 | Sled Pull | 6:02 | 4:37 | +1:25 |
| 4 | 4:41 | 3:59 | +0:42 | Burpee Broad Jumps | 7:56 | 5:56 | +2:00 |
| 5 | 4:51 | 4:02 | +0:49 | Row | 5:09 | 4:38 | +0:31 |
| 6 | 4:44 | 4:00 | +0:44 | Farmers Carry | 3:31 | 2:26 | +1:05 |
| 7 | 4:37 | 4:05 | +0:32 | Sandbag Lunges | 5:46 | 6:31 | −0:45 |
| 8 | 4:36 | 4:03 | +0:33 | Wall Balls | 6:07 | 5:59 | +0:08 |
Onde se fez a diferença
Valores positivos = tempo perdido para Paulo CASAL
Burpee Broad Jumps+2:00
Sled Pull+1:25
Farmers Carry+1:05
Corrida 5+0:49
Sandbag Lunges−0:45
Corrida 6+0:44
Sled Push+0:42
Corrida 4+0:42
Corrida 3+0:39
Corrida 8+0:33
Corrida 7+0:32
Row+0:31
Corrida 2+0:27
Corrida 1+0:22
Wall Balls+0:08
SkiErg+0:03