Resumo
| Joao | Joao | Δ | |
|---|---|---|---|
| Tempo oficial | 1:00:50 | 56:02 | +4:48 |
| Posição na categoria | 4 | 1 | — |
| Roxzone (transição) | 5:11 | 4:35 | +0:36 |
| Ritmo (Corrida 1 vs. Corrida 8) | +0:21 | +0:26 | −0:05 |
Parcial a parcial
| # | Corrida · Joao | Corrida · Joao | Δ | Estação | Joao | Joao | Δ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3:08 | 2:54 | +0:14 | SkiErg | 4:11 | 3:47 | +0:24 |
| 2 | 3:18 | 3:04 | +0:14 | Sled Push | 2:50 | 2:54 | −0:04 |
| 3 | 3:31 | 3:12 | +0:19 | Sled Pull | 3:33 | 3:46 | −0:13 |
| 4 | 3:28 | 3:14 | +0:14 | Burpee Broad Jumps | 3:09 | 2:42 | +0:27 |
| 5 | 3:32 | 3:15 | +0:17 | Row | 4:19 | 3:56 | +0:23 |
| 6 | 3:22 | 3:14 | +0:08 | Farmers Carry | 2:09 | 1:50 | +0:19 |
| 7 | 3:30 | 3:22 | +0:08 | Sandbag Lunges | 3:46 | 3:15 | +0:31 |
| 8 | 3:29 | 3:20 | +0:09 | Wall Balls | 4:24 | 3:42 | +0:42 |
Onde se fez a diferença
Valores positivos = tempo perdido para Joao PINTO
Wall Balls+0:42
Sandbag Lunges+0:31
Burpee Broad Jumps+0:27
SkiErg+0:24
Row+0:23
Corrida 3+0:19
Farmers Carry+0:19
Corrida 5+0:17
Corrida 1+0:14
Corrida 2+0:14
Corrida 4+0:14
Sled Pull−0:13
Corrida 8+0:09
Corrida 6+0:08
Corrida 7+0:08
Sled Push−0:04